styczeń 2015

„Kuchnia Fit”

Przed Świętami otrzymałam książkę z dedykacją od autora – Konrada Gacy. „Kuchnia Fit” to coś, co przyda mi się właśnie teraz, gdy postanowienia noworoczne są jeszcze żywe. W książce w tym okresie zainteresował mnie przede wszystkim rozdział „Być fit po

Więcej…

Oczyszczający zielony koktajl

Nowy rok to czas postanowień wśród których najczęściej króluje zmiana odżywiania i trybu życia na bardziej aktywny. Ten koktajl z pewnością pomoże Wam odzyskać dobre samopoczucie.  Posylwestrowe zmęczenie dopadło też mojego Męża, któremu oczy zaświeciły się na widok zielonego cuda

Więcej…

Grillowany miecznik z sosem cytrynowym

Taką kolację kilka dni temu zaserwował mi mój Mąż. Pyszny miecznik, świetnie przyrządzony szpinak i sos, który wszystko fajnie podkręcił.  Źródło przepisu.  Składniki /dla 2 osób/: 2 steki z miecznika 1/2 szkl. białego wina 2 łyżeczki suszonego lub świeżego rozmarynu

Więcej…

Sprawdzone sposoby na kaca

Znacie takie uczucie jak „kac”? Skoro tu trafiłaś/eś to znaczy, że to sprawdzone sposoby na kaca są Twoją największą potrzebą w tym momencie. Może któraś z poniższych propozycji Ci pomoże. Trzymam kciuki za poprawę Twojego samopoczucia!   1. Nie pić

Więcej…

  • 1 3 4