płatki owsiane

Pieczona owsianka z bananem i czekoladą

Pieczona owsianka z bananem i czekoladą jest świetna na drugie śniadanie również przy cukrzycy ciążowej. Można pominąć dodatek gorzkiej czekolady lub dać jej mniej. Za samymi owsiankami nie przepadam, ale ta jest świetna, bo można ją spakować również na wynos.

Więcej…

Błyskawiczne ciasteczka owsiane z czekoladą

Błyskawiczne ciasteczka owsiane z czekoladą to naprawdę chwila pracy i są gotowe! Można trzymać je w pudełku na wypadek niespodziewanych wizyt lub gdy dopada nas ochota na coś słodkiego, a jednak zależy nam by było to coś lżejszego. Dodatek płatków

Więcej…

Koktajl z mango i płatkami owsianymi

Czasem mam ochotę na coś lekkiego i zdrowego, wtedy sięgam po koktajle. Tym razem moja propozycja to koktajl z mango i płatkami owsianymi oraz niewielkim dodatkiem czereśni. Całość przygotowana na bazie maślanki. A Wy lubicie koktajle?     Składniki /na

Więcej…