Roladki z indyka ze szpinakiem

Wiele razy widziałam wcześniej reklamy kampanii podajindyka.pl, zainteresował mnie jeden z przykładów na roladki z indyka. Byłam pewna, że są faszerowane szpinakiem, a okazało się, że to pesto. Przygotowana jednak na wykorzystanie szpinaku postanowiłam zmienić przepis i tym sposobem wyszedł mi ciekawy, lekki obiad.


Składniki:
  • 4 "kotletowe porcje" z piersi indyczej
  • opakowanie mrożonego szpinaku
  • 3 ząbki czosnku
  • łyżka śmietany
  • sól, pieprz
  • olej
Wykonanie:

Kotlety rozbić, doprawić solą i pieprzem.

Szpinak rozmrażać na patelni na małym ogniu z niewielką ilością oleju. Po rozmrożeniu szpinak doprawić do smaku czosnkiem i pieprzem. Pod koniec podgrzewania dodać śmietanę i wymieszać. Odstawić do ostudzenia. 

Na każdą porcję mięsa z indyka kłaść łyżkę szpinaku, rozsmarować i ciasno zwinąć. Spiąć wykałaczkami. 

Na rozgrzanej patelni podsmażyć lekko roladki z każdej strony, a następnie układać je w żaroodpornym naczyniu z niewielką ilością wody. Piec w piekarniku rozgrzanym do 150 st.C przez 20 minut.

Podawać na 2-3 łyżkach szpinaku z kaszą kuskus.




5 komentarze:

  1. Ja takie robię z kurczaka, a do szpinaku dodaję fetę. Pyszności :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ale ci ładnie wyszły te roladki, ja zazwyczaj robię ze schabu a czasem z kurczaka:)

    OdpowiedzUsuń

Printfriendly

 
Top blogi