Smoothie bowl z mango

Smoothie bowl z mango to prawdziwa bomba witaminowa, która ostatnio podbija internet. Dzięki wartościom odżywczym oraz pięknej prezentacji sprawia, że wiele osób wprowadza ten posiłek do swojego codziennego menu. Samo wykonanie też jest niezwykle proste. Obecnie mamy ogromny dostęp do owoców egzotycznych, które świetnie sprawdzają się zarówno w roli bazy, jak i w kwestii dekoracji smoothie bowl.

Mam dla Was dużo więcej pomysłów na smoothie bowl, więc już wkrótce kolejne przepisy z tej serii.

Smoothie bowl z mango

Składniki /2 porcje/:

  • 1 dojrzałe mango
  • 1 dojrzały banan
  • 250 ml jogurtu naturalnego

Do dekoracji:

  • mango
  • banan
  • limonka
  • borówki
  • płatki kokosowe

 

Wykonanie:

Mango zmiksować z bananem i jogurtem na gęsty koktajl, czyli inaczej mówiąc smoothie.

Przelać do misek i udekorować na wierzchu owocami. Tu istnieje pełna dowolność: smoothie można posypać granolą, chia czy innymi owocami egzotycznymi.

Smoothie bowl z mango

Print Friendly, PDF & Email
Back To Top